Présentation

Découvrez ici notre offre diversifiée de cours, conçus pour répondre aux besoins et aux aspirations de chacun, quels que soient votre âge ou votre niveau d’expérience. Nos trois éducateurs sportifs sont présents pour vous accompagner pour chacun des cours. 

Arnaud GODIN, apporte avec lui 20 ans d’expérience en tant que professeur diplômé de judo à Balbigny. Il a rejoint notre équipe pour prendre en charge les cours de Judo Enfant du mercredi de 14h à 16h45.

Nous sommes également ravis de continuer à bénéficier de l’engagement de Maxime MILANI, qui assure les cours les mardis et jeudis, ainsi que d’Angelo SANTELIA, responsable des cours les lundis et vendredis, tout en coordonnant efficacement le fonctionnement de nos différents cours et compétitions.

 

EVEIL JUDO

4 - 5 ANS

Le JUDO ne s’apprend pas de la même façon à 4 ans ou à 15 ans. Pour les tous petits, il existe une pédagogie adaptée, l’ÉVEIL JUDO, qui contribue activement au développement physique et intellectuel de l’enfant. L’ÉVEIL JUDO vise à faciliter le futur apprentissage du judo, mais aussi d’autres activités sportives et artistiques.

JUDO ENFANT

6 à 10 ans

Vous souhaitez que vos enfants grandissent ? Le JUDO est un jeu et un plaisir. Il aide l’enfant à prendre confiance en lui et à devenir autonome. Le JUDO le fait grandir et élargit son cercle d’amis. Il découvre son corps et le goût du sport. Il apprend à canaliser son énergie ou à prendre confiance dans la confrontation et dans l’amitié.

Judo Ados

10 à 14 ans

Plus qu’un sport, le JUDO (voie de la souplesse) est un véritable art de vivre. C’est un excellent moyen de s’épanouir et d’affirmer sa confiance en soi. En apprenant à canaliser son énergie, l’adolescent trouve un équilibre à la fois physique et mental.

Judo Adultes

à partir de 15 ans

Le JUDO apporte échanges, détente et convivialité. C’est une source de bien-être et de progrès sur soi. Il s’apprend progressivement selon les motivations et les aptitudes de chacun.

Vous souhaitez que vos enfants grandissent ? Le JUDO est un jeu et un plaisir. Il aide l’enfant à prendre confiance en lui et à devenir autonome. Le JUDO le fait grandir et élargit son cercle d’amis. Il découvre son corps et le goût du sport. Il apprend à canaliser son énergie ou à prendre confiance dans la confrontation et dans l’amitié.

Ju-Jitsu

à partir de 15 ans

Le JU-JITSU (défense en souplesse) est un sport de défense et de détente. Grâce à ses techniques basées sur la perfection du mouvement et l’utilisation de la force de l’adversaire, le JU- JITSU permet de se défendre sans brutalité.

taïso

à partir de 18 ans

Vous n’avez pas le temps de pratiquer régulièrement un sport ? Vous recherchez une activité physique basée sur des échauffements musculaires, des étirements et des assouplissements dans le cadre d’une progression pédagogique adaptée à votre condition physique et à votre âge ? Le TAÏSO convient à tous, que ce soit pour entretenir votre capital santé ou vous permettre de retrouver et conserver votre forme physique. Les cours de TAÏSO sont par excellence des moments de pratique sportive conviviaux et décontractés. Sans chute et sans combat !